제품
뉴트리코스트 테아닌 파우더
데이터 업데이트
테아닌 파우더 효능 요약
- 섭취법
- 하루 1회, 1회 1스쿱
- 영양학개론 점수
- 4.0 / 5 · 후기 출처 5곳
기능성은 성분 기준 식약처 인정 표현이며, 제품 자체의 효과를 보증하지 않아요. 질병의 치료·예방 목적이 아니에요.
- 뉴트리코스트는 해외 보충제 브랜드라 아이허브에서 해외 배송으로 살 수 있어요.
- 개인 용도는 한 번에 6병·150달러 이하면 세금 없이 통관돼요(관세청 기준).
- 국내 건강기능식품 인증 표시가 없으니 라벨의 1회 섭취량과 함량을 확인하세요.
영양학개론 자체 평가 · 실제 사용자 후기 기반
녹차 유래 아미노산 L-테아닌을 파우더로 담은 제품으로, 사용자들은 수면 잠복기 단축·스트레스 완화와 카페인 병용 시 안정적 집중을 주로 언급한다. 무미·무취에 100g 대용량이라 회분 단가 기준 가성비가 매우 뛰어나지만, 계량이 필요한 분말 특성상 편의성은 캡슐보다 다소 떨어진다.
👍 장점
- 자기 전 복용 시 긴장·불안이 풀리고 수면의 질이 좋아졌다는 후기가 다수
- 카페인과 함께 먹으면 두근거림 없이 집중력이 올라간다는 평가
- 100g 대용량으로 회분당 단가가 매우 낮아 가성비가 압도적
- 무미·무취에 가까워 물이나 음료에 타 먹기 편함
👎 아쉬운 점
- 파우더라 소량(0.2g) 계량 스푼으로 재는 과정이 번거롭다는 의견
- 효과 체감에 개인차가 있어 일부는 큰 변화를 못 느낌
출처 prod.danawa.com · blog.noct-research.com · rolonor.com · m.dcinside.com · coupang.com 등 공개 후기를 영양학개론 기준으로 요약·채점한 자체 데이터입니다. 개별 후기 원문이 아닌 요약이에요.
기능성
복용법
라벨 함량 (1회 스쿱 1개 (0.2 g) 기준)
라벨의 1회 제공량은 스쿱 1개 (0.2 g), 1통에 500회분이에요.
| 성분 | 1회 함량 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|
| L-테아닌L-Theanine | 200 mg | — |
아이허브 상품 페이지의 영양성분표(2026-11-06 확인)를 옮겼어요. 기준치는 식약처 1일 영양성분 기준치, 상한은 2020 한국인 영양소 섭취기준(성인)이에요. 제조사가 라벨을 바꿀 수 있으니 구매 전 실물 라벨을 확인하세요. 원문 보기
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자주 묻는 질문
영양학개론 후기 데이터로 정리한 답변
테아닌 파우더 복용법은?
하루 1회, 1회 1스쿱. 자기전 1스쿱 하루에 1회, 1회당 1스쿱씩 드세요





