혈당에 좋은 영양제

혈당을 조절하는 '인슐린'의 작용을 도와준다는 연구 결과가 있어서, 당뇨를 개선하는 효과를 기대해 볼 수 있

세포가 혈액 속에 있는 '당'을 효율적으로 쓸 수 있게 하여, 식후 혈당 조절에 도움을 줄 수 있

· 여러 종류의 비타민과 미네랄, 아미노산과 같은 다양한 영양성분을 가지고 있어 모발과 손톱이 자라는데 필요한 영양소를 공급해줄 수 있

항산화력이 높은 영양소

· 엽산과 함께 세포와 혈액을 건강하게 만드는데 꼭 필요한 영양소

· 새롭게 태어나는 세포의 성장을 돕는 영양소

· 뼈와 연골을 만들 때 필요한 영양소

· 항산화력이 뛰어나 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애서 노화를 늦춰줄 수 있

탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을 막아, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있

· 충분한 물과 함께 먹으면, 대변의 부피를 늘려 원활한 배출을 도와줘요. · 음식을 천천히 소화시켜, 식후 혈당 조절에 도움을 줄 수 있

· 녹차에 풍부한 '카테킨'은 체내 지방 대사를 활발하게 하여, 체지방 감소를 도와줘요. · 콜레스테롤 흡수를 방해해, 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있

· 뇌세포를 손상시키는 물질을 감소시켜, 기억력을 높이는 데 도움을 줄 수 있

· 세포에서 에너지를 생산하기 위해 꼭 필요한 물질로 특히 에너지 소모가 많은 심장에 많이 존재해요. · 항산화력이 높아 혈관을 건강하게 유지할 수 있도록 해, 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있

우리 몸에 살고 있는 100개가 넘는 균주 중에서 몸에 좋은 균을 유익균(유산균) 또는 프로바이오틱스라고 해요. 반대로 나쁜 영향을 주는 균을 '유해균'이라고 해요. 건강한 장 환경과 원활한 배변활동을 위해서는 여러 종류의 균들이 균형을 이뤄야해요.

· 면역 기능 개선과 피로 회복에 도움을 줄 수 있