제품
캘리포니아골드뉴트리션 비타민 D3 K2
데이터 업데이트
비타민 D3 K2 효능 요약
- 섭취법
- 하루 1회, 1회 2방울
- 영양학개론 점수
- 4.1 / 5 · 후기 출처 3곳
기능성은 성분 기준 식약처 인정 표현이며, 제품 자체의 효과를 보증하지 않아요. 질병의 치료·예방 목적이 아니에요.
- 캘리포니아골드뉴트리션은 해외 보충제 브랜드라 아이허브에서 해외 배송으로 살 수 있어요.
- 개인 용도는 한 번에 6병·150달러 이하면 세금 없이 통관돼요(관세청 기준).
- 국내 건강기능식품 인증 표시가 없으니 라벨의 1회 섭취량과 함량을 확인하세요.
영양학개론 자체 평가 · 실제 사용자 후기 기반
아이허브 글로벌 후기 기준 비타민D 수치·에너지·수면·뼈 건강 체감이 좋고, D3+K2(MK-7) 조합 설계에 대한 신뢰가 높은 제품이다. 캡슐이 작고 무맛이라 하루 한 알로 복용이 매우 간편하며 CGN 특유의 대용량 가성비가 재구매를 뒷받침한다. 다만 체감은 개인차가 있고 후기 표본이 해외 중심이다.
👍 장점
- 아이허브 후기 다수가 비타민D 수치 개선·에너지·수면 향상, 손톱/뼈 건강 체감을 보고
- D3+K2(MK-7) 조합으로 칼슘을 뼈로 유도해 뼈·심혈관 건강에 균형 잡힌 설계라는 평가
- 베지캡슐이 작고 무맛이라 삼키기 쉽고 하루 한 알로 끝나 복용이 간편
- CGN 자체가 아이허브 대표 가성비 브랜드로 240정 대용량 대비 가격이 저렴
👎 아쉬운 점
- 일부는 뚜렷한 체감이 없다는 반응(혈중 수치 개선이 주라 일상 체감은 약할 수 있음)
- 한국어 제품 특정 후기는 적고 후기 표본이 해외(아이허브) 중심
출처 iherb.com · 11st.co.kr 등 공개 후기를 영양학개론 기준으로 요약·채점한 자체 데이터입니다. 개별 후기 원문이 아닌 요약이에요.
기능성
복용법
라벨 함량 (1회 캡슐 1개 기준)
라벨의 1회 제공량은 캡슐 1개, 1통에 60회분이에요. 1회분 비타민D 25 mcg (1,000 IU)은 1일 기준치의 250%예요.
| 성분 | 1회 함량 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|
| 비타민DVitamin D | 25 mcg (1,000 IU) | 250% |
| 비타민KVitamin K2 | 40 mcg | 57% |
아이허브 상품 페이지의 영양성분표(2026-11-06 확인)를 옮겼어요. 기준치는 식약처 1일 영양성분 기준치, 상한은 2020 한국인 영양소 섭취기준(성인)이에요. 제조사가 라벨을 바꿀 수 있으니 구매 전 실물 라벨을 확인하세요. 원문 보기
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자주 묻는 질문
영양학개론 후기 데이터로 정리한 답변
비타민 D3 K2 복용법은?
하루 1회, 1회 2방울. 오전중, 식후 2방울 하루에 1회, 1회당 2방울씩 드세요




