제품
캘리포니아골드뉴트리션 오메가3 프리미엄 피쉬오일
데이터 업데이트
오메가3 프리미엄 피쉬오일 효능 요약
- 제형
- 캡슐
- 섭취법
- 하루 1회, 1회 2캡슐
- 영양학개론 점수
- 4.1 / 5 · 후기 출처 5곳
기능성은 성분 기준 식약처 인정 표현이며, 제품 자체의 효과를 보증하지 않아요. 질병의 치료·예방 목적이 아니에요.
- 캘리포니아골드뉴트리션은 해외 보충제 브랜드라 아이허브에서 해외 배송으로 살 수 있어요.
- 개인 용도는 한 번에 6병·150달러 이하면 세금 없이 통관돼요(관세청 기준).
- 국내 건강기능식품 인증 표시가 없으니 라벨의 1회 섭취량과 함량을 확인하세요.
영양학개론 자체 평가 · 실제 사용자 후기 기반
4.1/5
★★★★★★★★★★
국내 블로그·커뮤니티와 아이허브 후기에서 '가성비 무비린내 오메가3'로 자주 추천된다. 2~3개월 복용 시 중성지방·집중력 개선 체감 후기가 많고 비린 트림이 적다는 점이 강점이지만, 이 SKU는 EPA+DHA 순도가 약 30%로 낮은 편이고 알약이 큰 점은 감안해야 한다.
효과 체감4.0
편의성3.7
가성비4.3
재구매 의향4.2
👍 장점
- 3개월 정도 꾸준히 복용 후 중성지방 수치 개선, 집중력·눈 피로 완화를 체감했다는 후기가 반복적으로 등장
- 생선 비린내나 비린 트림이 거의 없어 피쉬오일 특유의 향에 예민한 사람도 무난하다는 평
- 아이허브 대표 자체 브랜드로 동급 대비 가격이 저렴하고 IFOS 인증으로 안전성 신뢰가 높다는 평가
👎 아쉬운 점
- 1회 2캡슐 2200mg 중 EPA+DHA가 640mg 수준이라 순도(약 30%)가 낮은 편이라는 지적
- 해외 소프트젤이라 알약이 큰 편이고 하루 2캡슐 복용이라 알약 삼키기 어려운 사람은 부담
- 효과가 즉각적이지 않고 2주~1개월 이상 꾸준히 복용해야 체감된다는 후기
후기 분위기긍정 72% · 보통 18% · 부정 10%
출처 healthyguide.co.kr · health.100sul.com · healthquare.com · iherb.com · fmkorea.com 등 공개 후기를 영양학개론 기준으로 요약·채점한 자체 데이터입니다. 개별 후기 원문이 아닌 요약이에요.
영양학개론 점수4.1
후기 근거5곳
제형캡슐
1일 섭취1회
기능성
눈 건강혈액순환 개선혈중 중성지방 개선안구 건조우울감 개선생리전증후군 & 생리통 개선중성지방 합성 억제
복용법
언제든, 식후 2캡슐 하루에 1회, 1회당 2캡슐씩 드세요
라벨 함량 (1회 소프트젤 2개 기준)
라벨의 1회 제공량은 소프트젤 2개, 1통에 50회분이에요.
| 성분 | 1회 함량 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|
| 어유 농축물Fish Oil Concentrate | 2.2 g (2,200 mg ) | — |
| 오메가3 합계Total Omega-3 Fatty Acids as… | 640 mg | — |
| EPAEicosapentaenoic Acid | 360 mg | — |
| DHADocosahexaenoic Acid | 240 mg | — |
| Other Omega-3 Fatty Acids | 40 mg | — |
아이허브 상품 페이지의 영양성분표(2026-11-06 확인)를 옮겼어요. 기준치는 식약처 1일 영양성분 기준치, 상한은 2020 한국인 영양소 섭취기준(성인)이에요. 제조사가 라벨을 바꿀 수 있으니 구매 전 실물 라벨을 확인하세요. 원문 보기
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자주 묻는 질문
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오메가3 프리미엄 피쉬오일 복용법은?
하루 1회, 1회 2캡슐. 언제든, 식후 2캡슐 하루에 1회, 1회당 2캡슐씩 드세요