제품
나우푸드 GTF 크로뮴 200mcg
데이터 업데이트
GTF 크로뮴 200mcg 효능 요약
- 제형
- 정
- 영양학개론 점수
- 4.2 / 5 · 후기 출처 5곳
기능성은 성분 기준 식약처 인정 표현이며, 제품 자체의 효과를 보증하지 않아요. 질병의 치료·예방 목적이 아니에요.
- 나우푸드는 해외 보충제 브랜드라 아이허브에서 해외 배송으로 살 수 있어요.
- 개인 용도는 한 번에 6병·150달러 이하면 세금 없이 통관돼요(관세청 기준).
- 국내 건강기능식품 인증 표시가 없으니 라벨의 1회 섭취량과 함량을 확인하세요.
영양학개론 자체 평가 · 실제 사용자 후기 기반
아이허브(250정·100정 각 다수 리뷰)와 국내 11번가·다나와·GS샵 등에서 '단 것 욕구가 줄고 혈당이 안정된다', '오후 에너지가 꾸준하다'는 체감 후기가 일관된다. 작은 무미·무취 알약의 복용 편의와 대용량 가성비 평가가 특히 높으며, 효과 개인차와 드문 경미 부작용이 단점으로 꼽힌다.
👍 장점
- 단 것·군것질 욕구가 줄었다는 후기가 많고 오후 에너지·혈당 안정에 도움됐다는 평
- 제2형 당뇨·PCOS 등 혈당 관리 목적 사용자들의 긍정 반응
- 알약이 작고 무미·무취라 삼키기 편함
- 용량 대비 정 수가 많아 가성비가 뛰어나고 상비 영양제로 재구매
👎 아쉬운 점
- 효과가 뚜렷하지 않다는 개인차 후기 존재
- 작은 알약을 물 없이 삼키긴 다소 까다롭다는 지적
- 드물게 불면·설사 등 경미한 반응 언급
출처 iherb.com · 11st.co.kr · prod.danawa.com · amazon.com 등 공개 후기를 영양학개론 기준으로 요약·채점한 자체 데이터입니다. 개별 후기 원문이 아닌 요약이에요.
기능성
복용법
라벨 함량 (1회 정 1개 기준)
라벨의 1회 제공량은 정 1개예요. 1회분 크롬 200 mcg은 1일 기준치의 667%예요.
| 성분 | 1회 함량 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|
| 크롬Chromium | 200 mcg | 667% |
아이허브 상품 페이지의 영양성분표(2026-11-06 확인)를 옮겼어요. 기준치는 식약처 1일 영양성분 기준치, 상한은 2020 한국인 영양소 섭취기준(성인)이에요. 제조사가 라벨을 바꿀 수 있으니 구매 전 실물 라벨을 확인하세요. 원문 보기
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GTF 크로뮴 200mcg 복용법은?
언제든 1정 하루에 최소 1회 - 최대 2회까지 1정씩 드세요




