제품
뉴트리코스트
테아닌 파우더
영양학개론 점수4.0
후기 근거5곳
제형—
1일 섭취1회
영양학개론 자체 평가 · 실제 사용자 후기 기반
4.0/5
★★★★★★★★★★
녹차 유래 아미노산 L-테아닌을 파우더로 담은 제품으로, 사용자들은 수면 잠복기 단축·스트레스 완화와 카페인 병용 시 안정적 집중을 주로 언급한다. 무미·무취에 100g 대용량이라 회분 단가 기준 가성비가 매우 뛰어나지만, 계량이 필요한 분말 특성상 편의성은 캡슐보다 다소 떨어진다.
효과 체감3.9
편의성3.7
가성비4.6
재구매 의향4.0
👍 장점
- 자기 전 복용 시 긴장·불안이 풀리고 수면의 질이 좋아졌다는 후기가 다수
- 카페인과 함께 먹으면 두근거림 없이 집중력이 올라간다는 평가
- 100g 대용량으로 회분당 단가가 매우 낮아 가성비가 압도적
- 무미·무취에 가까워 물이나 음료에 타 먹기 편함
👎 아쉬운 점
- 파우더라 소량(0.2g) 계량 스푼으로 재는 과정이 번거롭다는 의견
- 효과 체감에 개인차가 있어 일부는 큰 변화를 못 느낌
후기 분위기긍정 71% · 보통 20% · 부정 9%
https://prod.danawa.com/info/?pcode=5592336 · https://blog.noct-research.com/theanine-benefits-side-effects · https://rolonor.com/entry/스트레스와-불면증에-좋은-L-테아닌Theanine · https://m.dcinside.com/board/nutrition/611313 · https://www.coupang.com/vp/products/200079439 등 공개 후기를 영양학개론 기준으로 요약·채점한 자체 데이터입니다. 개별 후기 원문이 아닌 요약이에요.
기능성
긴장 완화
복용법
자기전 1스쿱 하루에 1회, 1회당 1스쿱씩 드세요 부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요 처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
성분
테아닌
성분 함량 수치는 공개 정보에 표기되지 않아 성분명만 제공합니다.
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