성분 · 기타

UDCA

담즙 분비를 늘려 소화에 도움을 주고, 간의 노폐물 배출 작용을 도와줘요.

대표 효능2

쉬운 설명

UDCA(우르소데옥시콜산), 담즙을 순하게 바꿔 간을 지키는 담즙산

한 줄 요약

UDCA(우르소데옥시콜산)는 담즙을 순하게 바꿔 간과 담관을 보호하고 콜레스테롤 담석을 녹이는 담즙산으로 담석과 원발성 담즙성 담관염에서 강한 근거를 가진 의약품 성격의 성분이니, 담석이나 간질환이 의심되면 스스로 판단하지 말고 반드시 의사와 상담해 사용하세요.

몸에서 작동하는 순서

1
섭취경구로 우르소데옥시콜산을 복용
2
흡수(소장)대부분 소장에서 수동확산으로 흡수되며 흡수는 불완전함
3
운반문맥을 통해 간으로 이동, 간에서 약 50% 초회통과 추출 후 글리신·타우린과 포합
4
표적작용담즙으로 분비되어 담즙산 풀의 친수성을 높이고 담관·간세포 보호, 담즙 분비 촉진
5
대사/배설장간순환을 거치며 대장 세균에 의해 리토콜산 등으로 대사되어 대변으로 배설

대표 효능과 근거 수준강 중 약

콜레스테롤성 담석 용해·예방

강

원발성 담즙성 담관염(PBC) 간수치 개선

강

간 기능(피로·소화불량 등) 보조

중

지방간·간효소 개선

중

작용 기관

간담관/담낭소장

형태별 흡수

우르소데옥시콜산 원말/정제중간(불완전 흡수)

타우로우르소데옥시콜산(TUDCA)중간~높음

한 줄 정의와 친근한 비유

UDCA는 우르소데옥시콜산의 약자로, 우리 몸이 원래 소량 만들어 내는 담즙산의 한 종류예요. 예로부터 웅담(곰 쓸개)의 성분으로 알려져 있고, 국내에서는 흔히 우루사 같은 이름으로 접하는 성분이에요. 먼저 꼭 짚고 넘어갈 점이 있어요.

대표 효능과 왜 그런지

첫째, 콜레스테롤성 담석의 용해와 예방이에요. 담즙의 콜레스테롤 포화도를 낮추는 기전이 분명하고 의약품으로 승인된 적응증이라 근거가 강해요. 둘째, 원발성 담즙성 담관염(PBC)에서 간수치를 개선하는 1차 치료제로 쓰여요.

형태와 흡수 팁

가장 일반적인 형태는 우르소데옥시콜산 정제나 원말이며, 장간순환을 통해 재활용돼요. 타우린과 결합한 TUDCA(타우로우르소데옥시콜산)는 수용성이 높아 흡수가 더 안정적이라는 보고가 있어요.

데이터

효능·부작용·섭취량·상호작용·근거

작동 원리

UDCA는 담즙산 풀(pool) 중에서 친수성이 높고 세포독성이 낮은 담즙산으로, 복용하면 소수성(독성) 담즙산의 비율을 낮춰 간세포와 담관세포를 담즙산 손상으로부터 보호할 수 있습니다. 또한 담즙 분비를 촉진(이담 작용)하고, 장에서의 콜레스테롤 흡수와 간의 콜레스테롤 합성·담즙 분비를 억제해 담즙의 콜레스테롤 포화도를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다.