제품
21세기센트리
포타슘 글루코네이트 595mg
영양학개론 점수3.9
후기 근거3곳
제형정
1일 섭취1회
영양학개론 자체 평가 · 실제 사용자 후기 기반
3.9/5
★★★★★★★★★★
저렴한 가격과 단순한 성분의 칼륨 보충제로, 다리 경련 완화와 전해질 균형에 도움을 봤다는 후기가 있다. 알약이 작아 복용은 편하나 정당 함량이 낮아 여러 알을 먹어야 하고, 체감 효과는 개인차가 있다. 리뷰 수 자체가 많지 않은 니치 제품이다.
효과 체감3.7
편의성3.8
가성비4.3
재구매 의향3.8
👍 장점
- 다리 경련(쥐)·근육 경련 감소와 전해질 균형, 활력 개선을 언급하는 후기
- 알약이 작아 삼키기 쉽고 뒷맛·속쓰림이 없다는 평가
- 성분이 단순하고 가격이 저렴(약 9달러대)해 가성비가 좋음
👎 아쉬운 점
- 정당 칼륨 함량(약 99mg 원소칼륨)이 낮아 권장량을 채우려면 여러 알 복용 필요
- 일부는 뚜렷한 효과를 못 느끼거나 품질에 반신반의
후기 분위기긍정 72% · 보통 18% · 부정 10%
https://www.iherb.com/r/21st-century-potassium-gluconate-595-mg-110-tablets/41315 · https://www.amazon.com/clp/B004RCR73U · https://www.walmart.com/ip/21st-Century-Potassium-Gluconate-Supplement-110-Count/193818255 등 공개 후기를 영양학개론 기준으로 요약·채점한 자체 데이터입니다. 개별 후기 원문이 아닌 요약이에요.
기능성
체액 농도 밸런스
복용법
언제든 1정 하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요 부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
성분
칼륨
성분 함량 수치는 공개 정보에 표기되지 않아 성분명만 제공합니다.
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