제품
21세기센트리
비오틴 10000mcg
영양학개론 점수4.2
후기 근거6곳
제형—
1일 섭취1회
영양학개론 자체 평가 · 실제 사용자 후기 기반
4.2/5
★★★★★★★★★★
아이허브·아마존·월마트와 클리앙·대다모 등 국내외 커뮤니티에서 머리카락·손톱·피부 개선을 체감했다는 긍정 후기가 다수로, 작은 정제와 고함량 가성비가 강점이다. 다만 극적인 발모는 아니며 여드름·체모 증가, 혈액검사 간섭은 유의할 점으로 지적된다.
효과 체감4.0
편의성4.5
가성비4.4
재구매 의향4.2
👍 장점
- 몇 주~2~3개월 꾸준히 복용 후 머리카락이 덜 빠지고 굵어졌다, 잔머리가 났다는 체감 후기가 다수
- 손톱이 덜 부러지고 빨리 자란다, 속눈썹·피부에도 도움됐다는 미용 관련 긍정 평
- 정제가 작아 삼키기 쉽고 위에 부담이 적으며 하루 1정 고함량이라 편하다는 편의성
- 120·360정 대용량이라 장기 복용 시 가성비가 좋다는 언급
👎 아쉬운 점
- 없던 머리가 확 나는 정도는 아니라는 기대치 조정 의견
- 여드름·뾰루지가 늘거나 원치 않는 부위 체모가 자랐다는 부작용 후기
- 고함량 비오틴이 갑상선·심근 트로포닌 등 혈액검사 수치를 교란할 수 있다는 주의
후기 분위기긍정 78% · 보통 14% · 부정 8%
https://www.iherb.com/r/21st-century-biotin-10-000-mcg-120-tablets/64496 · https://www.iherb.com/r/21st-century-biotin-10-000-mcg-360-tablets/130237 · https://www.walmart.com/reviews/product/49080437 · https://www.amazon.com/21st-Century-Supplement-Supports-Sugar-Free/dp/B0D9C3PYSV · https://www.clien.net/service/board/park/12262868 · https://daedamo.com/balmo/56157 등 공개 후기를 영양학개론 기준으로 요약·채점한 자체 데이터입니다. 개별 후기 원문이 아닌 요약이에요.
기능성
모발&손톱 건강피부 건강피부 재생
복용법
저녁, 식후 1개 하루에 1회, 1회당 1개씩 드세요 부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
성분
비오틴칼슘
성분 함량 수치는 공개 정보에 표기되지 않아 성분명만 제공합니다.
비오틴 다른 인기 제품
같은 성분·비슷한 목적, 영양학개론 점수 순
